TILMELDING TIL HOLDFITNESS:
Sølvi Janne Birch Tlf. 2096 4596
Fastnet 8638 1496

spinning
mandag fra 17-18 og fra 18-19
tirsdag fra 18-19
onsdag fra 18-19
fredag fra 16.30-17.30

SENIOR FITNESS
mandag fra 8.45 – ca 10.00 for øvede og begyndere

FREE RANGE FITNESS
fredage 10.00 – 11.00 for øvede udendørs
Instruktør: Gunner Thode Nielsen, telf. 5237 3130

LOKALE/MASKINER
1. august 2010 startede vi op med fitness i Ørum Aktiv Center. Henover foråret og sommeren 2010 lavede vi en tilbygning på ca. 100 m2 til formålet. I fitnessrummet findes der maskiner, der skønnes nødvendige for at tilfredsstille langt de fleste brugers behov for træning. Det være sig cykler, løbebånd, crosstrainer og diverse forskellige maskiner.

INSTRUKTØRER
For aftale om instruktion, henvises til denne
sides opslag om hvornår der er en fitnessinstruktør tilstede i centret, eller ved kontakt

Brug af maskinerne i Ørum Aktiv Center er på eget ansvar.
Hvis du har brug for gennemgang af maskinerne har Ørum Aktiv Center uddannet et antal instruktører, der altid står til rådighed for medlemmerne med råd og vejledning. For aftale om instruktion henvises til opslag ved fitnessrum eller ved kontakt til centerlederen på tlf. 8638 1600.

For at se hvilke instruktører der er at træffe i fitnesscentret klik her.

For at se hvilke spinning instruktører der er at træffe i fitnesscentret klik her.

ÅBNINGSTIDER OG ADGANGSKORT
Der er åben for træning i fitnessrummet alle ugens 7 dage fra kl. 7.00 til kl. 22.00. Ved hjælp af en lille brik man får ved henvendelse til centerleder, efter at medlemskontingent er betalt, lukker du dig ind i Ørum Aktiv Center og herefter ind i fitnessrummet.

Der er videoovervågning i Ørum Aktiv Center.

PRISER OG MEDLEMSKAB
Priserne for et medlemskab af ØAC Fitness kan ses ved at klikke her.

Der henvises i øvrigt til “Betingelser for medlemskab af ØAC Fitness“, samt “Ordensregler for ØAC Fitness“

ÅBNINGTIDER