Fitness/Spinning

Tilmelding til holdfitness: SølviJanne Birch Tlf. 2096 4596
Senior Fitness mandag fra 8.45 – ca 10.00 for øvede og begyndere
Free Range Fitness fredage 10.00 – 11.00 for øvede udendørs
Instruktør: Gunner Thode Nielsen, telf. 5237 3130

LOKALE/MASKINER

1. august 2010 startede vi op med fitness i Ørum Aktiv Center. Henover foråret og sommeren 2010 lavede vi en tilbygning på ca. 100 m2 til formålet. I fitnessrummet findes der maskiner, der skønnes nødvendige for at tilfredsstille langt de fleste brugers behov for træning. Det være sig cykler, løbebånd, crosstrainer og diverse forskellige maskiner.

INSTRUKTØRER

For at benytte maskinerne i fitnessrummet skal alle nye medlemmer gennemgå en instruktion i brug af maskinerne sammen med af en af vore instruktører. Ørum Aktiv Center har uddannet et antal instruktører, der altid står til rådighed for medlemmerne med råd og vejledning. For aftale om instruktion henvises til opslag ved fitnessrum eller ved kontakt til centerlederen på tlf. 8638 1600.

For at se hvilke instruktører der er at træffe i fitnesscentret klik her.

ÅBNINGSTIDER OG ADGANGSKORT

Der er åben for træning i fitnessrummet alle ugens 7 dage fra kl. 8.00 til kl. 22.00. Ved hjælp af dit sundhedskort (sygesikringsbevis) lukker du dig ind i Ørum Aktiv Center og herefter ind i fitnessrummet.

Der er videoovervågning i Ørum Aktiv Center.

PRISER OG MEDLEMSKAB

Priserne for et medlemsskab af ØAC Fitness kan ses ved at klikke her.

 

 

Der henvises i øvrigt til "Betingelser for medlemskab af ØAC Fitness", samt "Ordensregler for ØAC Fitness"

Nyheder

Der er ingen nyheder i øjeblikket.